Pendant la nuit, les glandes salivaires fonctionnent et produisent de la salive, habituellement en quantité réduite par rapport à la journée. C'est un réflexe d'en avaler l'excédent pendant le sommeil. Pourtant, il peut arriver à tout un chacun d'apercevoir une tache de bave sur son oreiller le matin, et c'est tout à fait normal.
Mais si ceci se produit souvent, il peut être utile d'en parler avec son dentiste à Bagneux. Il s'agit de rechercher la raison d'une hypersalivation ou d'une insuffisance de drainage.
Hypersalivation (hypersialorrhée)
La salive peut être sécrétée en grande quantité à cause de:
- Position du sommeil : Dormir sur le côté ou sur le ventre peut faciliter la sortie de la salive de la bouche
- Problèmes respiratoires : La congestion nasale ou les allergies peuvent vous obliger à respirer par la bouche, augmentant ainsi la production de salive.
- Apnée du sommeil : Ce trouble peut entraîner une respiration par la bouche et une augmentation de la salivation.
- Allergie ou infection
- Problème dentaire (aphte, stomatite, prothèse instable…)
- Reflux gastro-oesophagien : Cela peut irriter la gorge et augmenter la production de salive
- Effets secondaires d'un médicament
- Orthèse d'avancée mandibulaire (appareil anti-ronflement)
Insuffisance de drainage
La salive stagne en bouche (puis s'écoule sur l'oreiller…) pour différentes raisons:
- Infection ORL
- Prothèse amovible mal adaptée
- Appareillage orthodontique, surtout s'il rend la fermeture buccale impossible
- Gouttière anti-bruxisme
- Respiration buccale (au lieu de nasale)
7 conseils pour éviter de baver la nuit :
Votre dentiste à Bagneux vous donne 7 conseils pour éviter de baver la nuit :
- Changer de position de sommeil : Essayez de dormir sur le dos pour empêcher la salive de sortir de votre bouche.
- Utiliser un oreiller adapté : Un oreiller ergonomique peut aider à maintenir une bonne position de la tête et du cou.
- Traiter les allergies et la congestion : Utilisez des antihistaminiques ou des décongestionnants pour garder vos voies nasales claires.
- Réduire le reflux gastro-œsophagien : Évitez les aliments épicés ou acides avant de vous coucher et surélevez la tête de votre lit.
- Faire des exercices de respiration : Apprendre à respirer par le nez peut aider à réduire la respiration buccale.
- Consulter un médecin : Si vous suspectez un problème médical comme l'apnée du sommeil, consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement approprié.
- Vérifier les effets secondaires des médicaments : Si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre médecin pour voir si la salivation excessive pourrait être un effet secondaire.
Au moindre doute, n'hésitez pas à prendre RDV avec votre dentiste à Bagneux.
Problème dentaire et production de salive
Les problèmes dentaires peuvent également jouer un rôle important dans la production excessive de salive, conduisant à baver la nuit. Voici quelques exemples qui génèrent de baver davantage :
Caries dentaires : Les caries peuvent provoquer une irritation et une réponse inflammatoire, augmentant ainsi la production de salive.
Malocclusion dentaire : Une mauvaise alignement des dents peut perturber la fermeture correcte de la bouche, entraînant une salivation excessive.
Prothèses dentaires mal ajustées : Les prothèses dentaires qui ne sont pas bien ajustées peuvent irriter les gencives et augmenter la production de salive.
Infections buccales : Les infections des gencives ou des dents peuvent stimuler les glandes salivaires.
Problèmes de glandes salivaires : Les troubles des glandes salivaires, comme les calculs salivaires ou les inflammations, peuvent affecter la quantité de salive produite.
Baver la nuit et mal de dents : un signe d’urgence dentaire
Si vous bavez la nuit et ressentez simultanément un mal de dents, cela peut être le signe d’un problème dentaire nécessitant une attention immédiate. Une carie avancée, une infection ou un abcès dentaire peuvent provoquer une hypersalivation due à l’irritation ou à la douleur, surtout si celle-ci s’intensifie en position allongée. Ces symptômes doivent être pris au sérieux, car ils peuvent indiquer une urgence dentaire. En cas de douleur intense ou de gonflement associé, il est conseillé de consulter rapidement votre dentiste à Bagneux du centre dentaire Bagneux 236 pour établir un diagnostic précis et soulager vos symptômes. Une prise en charge rapide permettra d’éviter des complications et de retrouver un sommeil serein.
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