Santé dentaire: 5 mythes tenaces en 2026

Certains mythes ont la dent dure. Et ceux qui concernent la santé dentaire n’échappent pas à la règle ! Votre Centre Dentaire à Bagneux vous aide à démystifier 5 idées reçues qui auraient dû être oubliées depuis longtemps.

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1. C'est le sucre qui provoque les caries

Faux, en fait c'est l'acide qui provoque les caries, car il attaque et dissout progressivement l’émail des dents. Le sucre, lui, sert de nourriture aux bactéries de la plaque dentaire qui transforment ce sucre en acide. À noter que les boissons acides, si elles sont consommées en grande quantité, s'attaquent également à l'émail d'une autre manière : en générant des érosions dentaires destructrices.

2. C'est normal de saigner des gencives, surtout au brossage

Ceci est un mythe dangereux. En ne faisant rien pour vos gencives qui saignent, vous risquez de passer à côté d'une parodontite chronique et de vous faire diagnostiquer quand les dents commencent à devenir mobiles, c'est-à-dire bien tard ! Si vous saignez des gencives, rendez-vous sans tarder au Centre Dentaire de Bagneux : votre inflammation gingivale sera prise en charge au moment où elle est encore réversible.

3. Se brosser les dents vigoureusement est plus efficace

Non, se brosser les dents trop fort peut abîmer vos dents et vos gencives. Le risque est, à terme, de réduire la couche superficielle d'émail, et également de générer des récessions gingivales (déchaussements dentaires). Utilisez une brosse souple, demandez conseil à votre dentiste à Bagneux pour acquérir les bons gestes de brossage, et n'appuyez pas trop fort avec la brosse. Certaines brosses électriques possèdent des capteurs de pression pour ajuster parfaitement son geste.

4. Le dentifrice au charbon est bon pour les dents

Attention, le charbon actif est très plébiscité dans les produits cosmétiques, mais dans les dentifrices, il présente un risque : il est souvent trop abrasif, car les grains ne sont pas assez fins. Résultat : l’émail s’use progressivement, et à terme, il laissera apparaître la dentine qui est plus foncée ; les dents sembleront plus jaunes et risquent d'être plus sensibles.

5. Pas de problèmes dentaires, pas besoin de consulter !

C'est bien sûr faux. La santé bucco-dentaire repose en grande partie sur la prévention et les visites annuelles dans votre Centre Dentaire à Bagneux. Apprendre les gestes d'une bonne hygiène dentaire, dépister les caries débutantes, les anomalies orthodontiques (chez les enfants), ainsi que la redoutable parodontite dont nous avons parlé est le meilleur moyen de garder un sourire éclatant !